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Training auf den Leib geschneidert!
Mit der Diagnostik ist die Basis für einen individuellen Trainingsplan gelegt.
Auf dieser Grundlage entwickeln wir das zukünftige Training nach Deinen Wünschen und Bedürfnissen, sozusagen Deinen “Masterplan”. Mit diesem roten Faden sichern wir ein planvolles und zielgerichtetes Vorgehen und geben dem Trainingsalltag Deine persönliche Struktur.

Die Kunst der Trainingsplanung
Es gibt nicht den Erfolgs-Trainingsplan für alle. Dafür ist der menschliche Organismus viel zu komplex. Jeder Mensch bringt seine eigene Charakteristik mit – körperlich, menschlich, organisatorisch und sozial. Diese gilt es nach trainingswissenschaftlichen Prinzipien optimal aufeinander abzustimmen. Und genau hier liegt die Kunst der Trainingsplanung.
Ganz gleich, ob Du Dich eher als Gesundheits-, Freizeit- oder leistungsorientierter Sportler siehst. Solange Du sportgesund bist und ein Ziel verfolgst, das Du auch mit sportlichem Training erreichen kannst – und möchtest,
bist Du bei uns genau richtig.
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Kundenstimmen
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... und ziemlich viel Expertise und Erfahrung, Einfallsreichtum und Einfühlungsvermögen. Einen Menschen, der Dich auf dem Weg zu Deinen Zielen bestmöglich unterstützt und begleitet.
Individuelles Sport Coaching nach dem Prinzip des "Athlete Centered Coaching".
(1) individuelle Trainingsplanung;
(2) flexible Anpassung und gleitende Optimierung;
(3) Ansprechpartner und Motivator für den Trainingsalltag.
Sportarten: Laufen, Radfahren, Triathlon (weitere Ausdauersportarten).

Hinweise:
(1) Der Betrag von € 139,- ist der erste Monatsbetrag. Danach kostet das Produkt monatlich € 139,-.
(2) Mindestlaufzeit: 3 Monate.
(3) Eine Kündigung ist nach Ablauf der Mindestlaufzeit jederzeit mit einer Frist von vier Wochen zum Monatsende möglich.
(4) Eine ausführliche Beschreibung gibt es hier.
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