FTP-Werte, Leistungsdiagnostik oder wie?

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Ich werde immer wieder gefragt, ob FTP-Werte nicht auch eine gute Möglichkeit der Leistungsbestimmung sind und ob eine Leistungsdiagnostik überhaupt sein muss. Für meinen Coaching-Anspruch, das Bestmögliche aus meinen Athleten im Kontext ihrer komplexen Lebenssituation herauszuholen, brauche ich andere Daten als Maximalwerte. Beim FTP-Wert ...

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JES

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